Mango minkštimas yra geltonas, nes jame yra daug karotino, ypač beta karotino.Šis junginys yra natūralus pigmentas ir maistinė medžiaga, reikalinga žmogaus organizmui ir gali būti paversta vitaminu A.
Karotinas dažniausiai būna oranžinės arba geltonos spalvos.Štai kodėl daugelis vaisių ir daržovių pasižymi tokiomis spalvomis.Manguose karotinoidų yra minkštime, ypač brandžiuose manguose, todėl mango minkštimas turi ryškią geltoną spalvą.
Be karotino, manguose taip pat yra kitų maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas C, vitaminas E, kalis ir skaidulos, kurios turi daug naudos žmonių sveikatai.
Be to, ryžiai su mangais yra labai maistingi, juose gausu baltymų, amino rūgščių ir kitų medžiagų.Ryžiai, į kuriuos įdėta mango, yra pagaminti iš mango, o ryžiai yra pagrindiniai ingredientai.Skonis ypač giriamas ir mėgstamas žmonių.
Ypač šį kartą, gaminant mango lipnius ryžius, jis buvo derinamas su Tao Wan Jian Ming Suika padažu, todėl šis maistas tapo dar geresnis.Jo skonis tikrai begalinis jau seniai, ir žmonės nejučiomis nori apsvaigti nuo mango lipnių ryžių skanumo.Šiame straipsnyje kalbėsiu apie mokymąsi gaminti mango lipnius ryžius.Tai skanu ir skanu, ir žmonės nori valgyti vis dažniau.
Skanūs mango lipnūs ryžiai
Sudėtis: mangai, cukrūs ryžiai, cukrus, sui padažas, cukrus, kokosų pienas,
Metodas: 1. mangus pirmiausia nuplaukite, nupilkite vandenį, nuimkite odelę, peiliu supjaustykite mažais gabalėliais ir sudėkite į švarią lėkštę.
2. Tada nuplaukite pridėtus ryžius ir nusausinkite vandenį.Į puodą supilkite reikiamą kiekį vandens, supilkite į subertus ryžius, išvirkite ir nupilkite vandenį.
3. Toliau į puodą supilkite reikiamą kiekį vandens, įpilkite atitinkamą kiekį kokosų pieno, užvirinkite ugnį, įberkite reikiamą kiekį cukraus ir druskos.
4. Tada į puodą suberkite paruoštus pritvirtintus ryžius ir virkite, kol sultinys išdžius, tada subertus ryžius patiekite lėkštėje.
5. Į puodą supilkite reikiamą kiekį vandens, suberkite švarias mung pupeles, užvirkite mung pupeles, pabarstykite suvalgytus ryžius, tada prie glu grybo dėkite mangą.Arbūzų padažas ;
Naujienos iš Homystar vaisių, daugiau informacijos, apsilankykite svetainėje:www.cn-homystar.com, kontaktiniai duomenys :sales@cn-homystar.com, Telefonas: 0086 7715861665.
Paskelbimo laikas: 2023-03-14